L’instinct de survie

C’est une question de survie !

Ce que vous percevez, en tant qu’être humain, au niveau spirituel comme l’instinct de survie, est, au niveau cellulaire, l’instinct de survie de vos cellules : l’état défensif. La raison pour laquelle l’instinct de survie de la cellule s’est transféré à l’être humain est d’une part que les cellules possèdent ce mécanisme de survie. Vous n’êtes rien d’autre qu’un composé de milliards de cellules, qui veulent toutes survivre !

D’un autre côté, les humains ont intellectualisé cet instinct primaire à un moment donné en se rendant compte qu’il ne sert à rien de rester assis autour d’un feu de camp à digérer la nourriture qu’ils ont précédemment chassée, c’est-à-dire à rester dans l’état de régénération, lorsqu’ils sont attaqués par un mammouth de 5 tonnes. Il serait inutile de poursuivre le processus de régénération si vous êtes mort dans 5 secondes !

Pour survivre ou augmenter les chances de survie dans de telles situations, toutes les réserves disponibles sont mobilisées en activant l’état défensif. En d’autres termes, toute l’énergie stockée dans le composé cellulaire n’est mise à disposition qu’aux fins d’un combat, car la survie nue est au premier plan.

En même temps, le combat peut aussi signifier la fuite ou la défense : si l’on est menacé par un mammouth, on s’enfuira probablement ; si l’on est attaqué par un animal ou un humain beaucoup moins dangereux, on pourra se battre ou se défendre au lieu de fuir. Dans tous les cas, cependant, il s’agit d’un combat pour la vie ! En principe, l’état défensif est donc toujours activé lorsque vous percevez une situation potentiellement (vitale) menaçante.

Protection contre les dangers internes et externes

Vous pouvez également considérer ce mécanisme de protection comme une protection contre les dangers internes et externes : Le mécanisme de protection contre les dangers internes est votre système immunitaire ou la fonction de vos cellules dans la régénération de votre corps et l’élimination des dangers internes tels que les virus, les bactéries et les toxines. Le mécanisme de protection contre les dangers extérieurs est votre corps dans son ensemble, qui, de par son anatomie, lui permet pratiquement de se battre, de fuir ou de se défendre pour se sauver (et vous sauver !).

Peu importe à votre corps ou à votre perception ce par quoi vous êtes attaqué ou s’il y a un danger naturel. Les situations dangereuses signifient un danger potentiel pour la vie, et cela crée la peur. De même, peu importe que vous ayez dans le sang le poison d’une araignée géante ou celui d’une baie empoisonnée : tous deux représentent un danger pour la vie ! Le danger est le danger, et la peur est la peur, quel que soit l’élément déclencheur !

La peur, cependant, entraînera toujours une baisse de vos performances. Afin de maximiser vos chances de survie dans de telles situations, vous ou vos cellules possédez l’état défensif. Cela vous permet, en cas de perception entraînant une baisse des performances, de disposer encore de réserves de performance pour une lutte pour la survie.

Cependant, il est important de garder à l’esprit : Vos réserves sont limitées !

Il ne peut y avoir qu’un seul état.

Bien plus crucial que la fonction de l’état défensif est le fait que vos cellules ne peuvent pas être en l’état régénératif lorsque vous êtes en état défensif ! Même si vous n’avez probablement jamais été attaqué par un mammouth de 5 tonnes lors d’un feu de camp, vous avez certainement expérimenté votre état défensif sous une forme ou une autre lorsque vous vous êtes retrouvé dans une situation potentiellement dangereuse. Vous connaissez certainement de tels moments : un quasi-accident, le fameux moment de choc ou toute autre situation potentiellement menaçante ou dangereuse.

La séquence des événements est toujours la même : vous êtes surpris par une situation d’urgence et réagissez en conséquence, c’est-à-dire que vos cellules, votre corps tout entier, se mettent immédiatement en l’état défensif. Vous agissez instinctivement en fuyant, en vous battant ou en vous défendant. La fuite peut signifier que vous évitez ou effrayez d’une certaine manière. La lutte peut signifier que vous vous accrochez ou que vous vous accrochez à quelque chose, et la défense peut signifier que vous vous défendez d’une certaine manière (même mentalement !).

Ce qui est intéressant, c’est ce qui se passe lorsque cette situation est terminée : on se sent épuisé ! Plus la situation est dramatique ou menaçante, plus vous êtes épuisé ! C’est l’état que nous connaissons aussi sous le nom de choc. Vous venez d’être vidé de toute votre énergie et votre corps a besoin d’un moment pour se stabiliser à nouveau. Dès que vous réalisez que le danger est écarté, vos cellules peuvent reprendre leur état normal de régénération.

Danger pour la vie d’hier et d’aujourd’hui

Le point essentiel est le suivant : au fil des millénaires, nous avons développé un mode de vie dans lequel le danger pour la vie d’une attaque de mammouth n’est plus si courant. En général, ces dangers ont cédé la place aux menaces de notre monde moderne et civilisé, comme les accidents, la criminalité ou les maladies. Il serait donc logique de supposer que l’état défensif de nos cellules ne s’active que dans ces moments de menace aiguë.

Malheureusement, c’est une erreur. Autrefois, la vie était en danger lorsqu’un mammouth nous attaquait ou qu’un danger naturel nous menaçait. Comment cela se présente-t-il aujourd’hui ? Quand la vie est-elle encore en danger aujourd’hui ? La réponse est : presque toujours !

Comment est-ce possible ? C’est simple, nous avons réussi à remplacer les mammouths par des choses banales. Réfléchissez-y, quand, dans le monde civilisé moderne, une personne peut-elle craindre pour sa vie autrement qu’en cas d’accident ou de crime imminent ?

Commençons par notre monde du travail : Votre travail est ce que vous faites pour vivre. Sans elle, il y a un danger aigu, car vous ne pourriez plus vivre votre vie. C’est pourquoi votre travail est vital pour vous en cas de doute. Comme votre vie tourne pratiquement autour de votre travail ou dépend de l’argent que vous en tirez, vous avez automatiquement la crainte de perdre votre travail. Vous ne ressentez peut-être pas cette peur de manière très intense, mais elle est là. Même si elle est minime, elle vous affectera.

Même si vous affirmez que vous n’avez pas peur de perdre votre emploi, cette peur surgira au plus tard lorsque vous aurez une perception qui signale une menace pour votre emploi d’une manière ou d’une autre.

Si vous avez suffisamment d’argent et que vous êtes en sécurité, la même peur s’insinuera au plus tard lorsque vous aurez une perception qui signalera une menace pour votre fortune. Quoi qu’il en soit, le problème est toujours que la peur vous met en l’état défensif. Ce qui est dramatique, c’est que cela se produit généralement de manière si subtile que vous ne le remarquez pas.

Ce que nous avions l’habitude de percevoir comme une menace pour la vie était généralement des situations mettant en danger la vie physique. Aujourd’hui, c’est différent. Nous percevons des situations qui mettent la vie en danger, mais nous ne percevons pas de menace physique immédiate à ce moment-là, et c’est là que réside la différence : l’état défensif est actif, mais comme vous ne percevez pas de menace vitale aiguë, une réaction autre que la lutte, la fuite ou la défense se produit. Votre mécanisme de protection est irrité et la réserve d’énergie stockée se transforme en autre chose, car vous ne l’utilisez pas : le stress survient.

Votre programme primitif interprète la situation comme une menace et l’état défensif de vos cellules est déclenché. Cependant, comme il n’y a pas de perception d’une menace physique directe et que vous ne vous battez pas ou ne fuyez pas, le stress est créé. La menace physique a cédé la place à une menace mentale dans le monde d’aujourd’hui, avec toutes ses complexités. Cependant, l’état défensif est conçu pour survivre à une menace physique !

Comment on se retrouve en « danger de mort »

Ce que cela signifie, et la rapidité avec laquelle l’état défensif peut être activé sans que l’on s’en aperçoive, est illustré par le jeu mental suivant : imaginez que vous recevez une information incluant une menace pour votre travail ou la perte de vos biens, et observez ce que vous ressentez. Avec une telle information, votre subconscient va automatiquement et inconsciemment associer un danger (de vie). Vous le remarquerez à peine consciemment, parce que le processus se déroule de manière non consciente et automatique. Vous ne percevrez donc pas de menace évidente ou immédiate pour votre vie.

Ce que vous ressentirez, en revanche, c’est que ces informations créent du stress en vous. Vous pouvez donc bien comprendre la fonction de l’état défensif, car probablement vous avez déjà reçu l’une ou l’autre information dans votre vie qui a immédiatement créé du stress en vous !

Prenons quelques exemples :

Par exemple, un message suggérant que votre emploi est menacé peut être une nouvelle annonçant des suppressions de postes dans votre secteur. Cette information implique que votre emploi pourrait être affecté par une éventuelle réduction des effectifs. Votre subconscient interprète cette perception comme une menace, car dans notre société, la perte de votre source de revenus est une forme de danger mortel ou une attaque potentielle. Cependant, il s’agit d’une attaque sans menace physique directe !

Les sentiments ressentis peuvent être similaires à une attaque par un mammouth de 5 tonnes, bien que moins intenses, car il n’y a pas de menace physique et donc pas de besoin immédiat de fuir, de se battre ou de se défendre. Cependant, la peur est la peur ! Par conséquent, l’importance de la peur n’a pas d’importance. Là où il existe, rien d’autre ne peut exister !

Il en va de même pour une perception ou une information qui indique la perte de votre fortune : dans ce cas également, le même mécanisme entre en jeu, car la perte de votre fortune met en danger votre capacité de survie. Il en va de même pour votre santé : un message ou une information qui suggère la perte de votre santé déclenchera également l’état défensif, car logiquement votre santé est la base de votre capacité de survie.

À notre époque, notre environnement nous envoie des messages très subtils. Le problème est que ces messages contiennent souvent des informations menaçantes sur les pertes et les menaces. Nous les percevons inconsciemment et les interprétons inconsciemment comme une attaque. Il en résulte que les gens sont en fait presque en permanence dans un état de peur, qui s’exprime à son tour par le stress.

Pourquoi de façon permanente ? Parce qu’il n’a pas besoin de percevoir d’abord consciemment une menace : d’une part, la peur naît automatiquement de manière inconsciente, d’autre part, elle est générée en plus par des informations perçues consciemment et inconsciemment !

Lorsque vous acceptez un nouvel emploi, la peur de le perdre à nouveau surgit de manière inconsciente, et des perceptions subtiles et inconscientes de la menace de perte la renforcent.

Lorsque vous accumulez une fortune, la peur de la perdre surgit inconsciemment, et des perceptions subtiles et inconscientes de perte et de danger la renforcent.

Si vous êtes en bonne santé, vous avez toujours, de manière inconsciente, la peur de perdre votre santé, et des perceptions subtiles et inconscientes de la perte et du danger la renforcent.

Vous connaissez ce sentiment lorsque vous vous achetez quelque chose de particulièrement précieux ? Il peut s’agir d’une belle voiture neuve ou d’une montre coûteuse. Automatiquement, vous avez peur que la voiture soit rayée ou que la montre soit perdue. Si vous pensez que vous faites quelque chose de bien pour vous en achetant de belles choses, vous achetez peut-être aussi de la peur – sans vous en rendre compte. Bien sûr, cela n’est vrai que si vous ne connaissez pas ces connexions et ne remarquez donc pas la peur qui s’insinue.

Si vous obtenez quelque chose, vous avez souvent la crainte de le perdre à nouveau, et cela n’est pas seulement vrai pour les choses que vous achetez ! Cette peur automatique est ensuite renforcée par les nombreux messages subtils qui suggèrent une possible perte de travail, de biens, de santé ou de personnes. Tout cela se produit de manière inconsciente ! En conséquence, nous avons souvent une peur inconsciente de faire une perception qui pourrait déclencher la peur : c’est la peur complètement irrationnelle de la peur. Vous avez peur et ne comprenez pas pourquoi ou n’arrivez pas à identifier une cause exacte.

Les exemples suivants vous montrent à quel point la peur peut s’insinuer subtilement dans votre pensée :

Pensez, par exemple, à la boîte aux lettres : c’est là que se cache la peur inconsciente de recevoir une lettre désagréable. En regardant le courrier, la peur peut être causée par une simple facture, car elle peut vous inquiéter.

Si vous voyez dans les nouvelles que les loyers augmentent, cela déclenchera la crainte non inconsciente que vous pourriez également être affecté par cette augmentation et peut-être, à un moment donné, ne plus être en mesure de payer votre loyer.

Si des frais inattendus surviennent, par exemple en cas de maladie, pour la réparation de votre voiture ou parce que votre machine à laver a rendu l’âme juste après l’expiration de la période de garantie, la peur peut surgir : la peur de ne pas pouvoir payer tout cela.

Si vous lisez dans le journal qu’un virus circule à nouveau, que les antibiotiques perdent de leur efficacité ou que telle ou telle maladie à la mode se propage de plus en plus, tout cela va générer de la peur : la peur inconsciente que cela pourrait aussi vous toucher.

Si vous percevez les messages qui circulent aujourd’hui en permanence et partout sur le danger omniprésent du terrorisme, cela déclenchera la peur : la terreur peut frapper partout et vous n’êtes plus en sécurité nulle part !

Qui s’étonne alors que la peur soit un facteur dominant et omniprésent dans nos vies ?

Un danger pour la vie au bureau ?

C’est beaucoup plus subtil : lorsque vous vous asseyez le matin devant un ordinateur au bureau et que vous l’allumez, vous percevez déjà, de manière inconsciente, cette situation comme une menace pour votre vie. Comment est-ce possible ? Chacun d’entre nous connaît la situation où vous étiez en train de faire quelque chose de très important sur un ordinateur et où soudain tout a disparu ! Il y a eu un crash ou la sauvegarde a été oubliée et le travail a disparu. Si une telle chose vous arrive au travail, cela peut vous coûter votre emploi. Cette situation est donc interprétée par votre subconscient comme une menace pour votre vie, car le danger que cela se reproduise vous menace chaque fois que vous vous asseyez devant un ordinateur !

Pensez à votre portable : s’il est absent pendant une courte période, vous pouvez déjà ressentir une légère forme de panique. Même s’il est juste à côté de vous, vous avez inconsciemment peur de manquer quelque chose si vous n’avez pas de réception ou si votre batterie est à plat. C’est pourquoi tant de personnes regardent constamment leur téléphone, car elles ont peur de manquer quelque chose ! Manquer quelque chose est synonyme de menace : nous craignons d’être désavantagés si nous manquons un élément d’information – de ne pas être à jour.

Ces exemples vous montrent à quel point les processus sont subtils et pourquoi vous ne les remarquez pas toujours. Cependant, vous pouvez souvent vous trouver dans l’état inconsciente d’être en danger de mort, c’est-à-dire que vous êtes dans un état de défense au niveau cellulaire.  Par conséquent, vos cellules ne peuvent pas être dans leur état naturel de régénération.

Dans ce cas, vous vivez sur la réserve ou sur la mobilisation de tout ce qui est stocké, et cela signifie du stress. Vous vivez en mode de survie. Le problème n’est pas seulement la peur elle-même, qui vous prive de toute votre énergie, mais le fait que le stress déclenche ou active des processus biochimiques extrêmement nocifs dans votre corps.

Lorsque vous n’êtes pas dans un état de régénération, votre corps ne peut pas éliminer les toxines nocives et traiter les nutriments correctement. Ces processus seront alors sévèrement limités, voire arrêtés. Maintenant, considérez ceci : deux des principales causes de la mort cellulaire sont la carence et la toxicité ! Même au sein de la médecine conventionnelle, le stress est désormais reconnu comme l’une des principales causes de maladie. En fait, le stress est considéré comme le premier responsable des maladies dans le monde.

Le danger de la vie pendant les loisirs

Si vous pensez que tous ces problèmes et dangers sont uniquement liés à votre travail, à votre argent ou à votre santé, et que vous pouvez vous régénérer pendant votre temps libre, vous devriez examiner de plus près ce domaine de votre vie. Dans ce domaine de votre vie également, vous avez des perceptions qui vous placent inconsciemment dans un état défensif.

Des exemples ? Vous possédez la dernière voiture de sport ou le dernier SUV ? Vous vivez dans un appartement design ? Êtes-vous propriétaire ? Portez-vous la dernière mode ? Fréquentez-vous les restaurants les plus branchés ? Vous avez un beau corps ? Avez-vous un partenaire attirant ? Êtes-vous attractive et avez-vous du succès ?

C’est le genre de questions que l’on se pose souvent de manière inconsciente lorsqu’on s’expose à notre paysage médiatique moderne. Le problème est que ces perceptions, même si vous n’en êtes pas conscient, vous placent dans un état défensif. Ils vous suggèrent que si ce n’est pas le cas, vous avez fait quelque chose de mal ou il y a quelque chose qui ne va pas chez vous.

Vous n’avez pas réussi et la question est donc de savoir si vous êtes viable dans cette société. On vous suggère que vous êtes différent et être différent est interprété comme une faiblesse dans notre société. C’est là que votre instinct de survie entre en jeu : seuls les plus forts survivront !

Cette partie de votre instinct de survie est basée sur le fait qu’aux premiers temps de l’humanité, un groupe était aussi fort que son membre le plus faible. La survie d’un groupe avec des membres faibles était inférieure à celle d’un groupe avec des membres forts.

Pourquoi pensez-vous que les hommes, en particulier les hommes en tant que défenseurs du groupe, investissent tant d’énergie dans la mise en valeur de leur force, de leur pouvoir ou de leurs possessions ? C’est l’interprétation contemporaine de leur instinct de survie. Pourquoi les hommes ont-ils besoin de se battre, de faire la course, ou de se prouver à eux-mêmes qui est le plus fort à chaque occasion ? Parce qu’ils ont peur d’être comptés parmi les faibles.

Ce phénomène s’observe beaucoup moins souvent chez les femmes, car elles ne sont pas considérées comme les protectrices du groupe. Dans ce cas, la peur ne s’exprime pas par la démonstration de force, mais par la manipulation, le contrôle et la démonstration de richesse. Il s’agit également d’une interprétation contemporaine de l’instinct de survie : lorsque les hommes chassaient à l’époque primitive, les femmes devaient maintenir la cohésion du groupe et le défendre. Ceci était accompli par l’habileté, la ruse et la démonstration de la richesse, car la richesse indiquait un homme fort.

Votre instinct de survie est censé vous protéger, mais dans le monde d’aujourd’hui, il vous pousse souvent à être dans un état défensif parce que vous avez peur de ne pas pouvoir survivre ou d’être l’un des membres faibles de la société (groupe). Si vous voulez comprendre ces faits de manière pratique, allez dans la rue et observez les gens. En fait, ils ne manquent de rien, mais beaucoup d’entre eux sont stressés et se comportent exactement de la sorte, comme si un mammouth de 5 tonnes les poursuivait !

Même lorsque les gens devraient être détendus et satisfaits, vous pouvez observer comment ils doivent se prouver les uns aux autres qui est le plus fort. Parce qu’ils sont en permanence sous tension, parce qu’ils croient instinctivement être attaqués, ils explosent immédiatement à la moindre chose. Essayez d’aller au supermarché, un endroit où il y a une abondance que beaucoup de gens sur cette terre peuvent à peine imaginer, et regardez les réactions lorsque la file d’attente à la caisse dépasse les 5 clients.

Essayez de sortir d’une allée sur une rue très fréquentée. Vous remarquerez rapidement à quel point les gens sont agressifs et stressés. Ils doivent constamment montrer à l’autre qui est le plus fort et qui a le contrôle. Ils agissent ainsi uniquement parce qu’ils ont peur de faire partie des faibles. Comment pourrait-il en être autrement lorsque vous êtes en permanence dans un état défensif ? Les gens fonctionnent souvent sur la réserve, sont presque en permanence dans le stress, et qui dit stress dit peur ! En fait, une peur mortelle !

Les gens sont au bord de la surcharge mentale en raison de la charge mentale que représentent le travail, la vie personnelle et la vie sociale. Ajoutez à cela une autre chose : jusqu’à présent, nous, les humains, avons vécu dans un monde analogique pendant des millénaires. Aujourd’hui, le monde est digital et nous devons encore apprendre à faire face à la surcharge d’informations de cette ère digitale. Pourtant, nous n’avons même pas encore surmonté la surcharge d’informations de l’ère analogique ! Par conséquent, l’ère digitale augmentera encore plus la propagation de la peur.

Régénération

La situation est dramatisée car nous n’avons pratiquement pas de régénération mentale. Nous sommes constamment occupés à quelque chose et nous sommes constamment bombardés d’informations par les médias. C’est un problème pour notre esprit et cette surcharge conduit de nombreuses personnes à une dépression mentale silencieuse. À cette surcharge mentale s’ajoute la surcharge physique, car notre corps est presque en permanence dans un état défensif et donc pas dans un état de régénération. En conséquence, nous nous dirigeons résolument vers l’effondrement, non seulement mental mais aussi physique. Et c’est sans compter le fait que nous sommes tout sauf précautionneux avec notre corps !

Il n’y a jamais eu de période où il y avait plus de prospérité, de commodité, de connaissances et de technologies utiles qu’aujourd’hui. Pourtant, il n’y a jamais eu de période où autant de personnes ont souffert de maladies mentales et psychosomatiques. Maintenant, demandez-vous, après tout ce que vous avez lu jusqu’ici : êtes-vous surpris par tout cela ? Ni votre corps ni votre esprit ne peuvent résister à la peur et au stress de façon permanente. Il est facile d’éviter tout cela si vous pensez logiquement et si vous acquérez quelques connaissances sur votre esprit et votre corps. Dans notre croyance de tout savoir, nous utilisons quelque chose dont nous ne connaissons pas le fonctionnement. Notre esprit. Nous sommes alors surpris lorsque des perturbations apparaissent. En fait, la plupart d’entre nous utilisent un objet dont nous connaissons moins le fonctionnement que celui de nos smartphones.

Ce n’est pas quelque chose qui peut être expliqué par le bon sens !

Malheureusement, nous prenons rarement la peine de découvrir comment fonctionne réellement notre pensée et quelles en sont les conséquences. C’est parce que nous n’attribuons pas d’importance ou d’impact particulier à ce trait.

C’est parce que nous n’avons jamais reçu de manuel d’instruction pratique pour notre esprit. On ne nous dit jamais que ce qu’il faut penser, mais pas comment la pensée fonctionne ! Une différence énorme !

Conclusion

Comme vous pouvez le constater, il se passe beaucoup de choses dans votre corps et votre esprit dont vous n’aviez peut-être pas conscience ! Il vaut la peine de percer les secrets de notre corps et de notre esprit, car nous pouvons en tirer de nombreuses capacités qui améliorent notre vie ! Nous nous sommes donné pour mission d’explorer ces sujets peu couverts et d’en rendre compte ici. Consultez donc les autres articles et revenez régulièrement !